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Details zu Kurs K3220W
(Fit mit Yoga - bis ins hohe Alter)



Kursnummer
K3220W
Titel
Fit mit Yoga - bis ins hohe Alter
Info
In diesem Kurs soll durch gezielte Yogaübungen Kraft und Beweglichkeit des Körpers erhalten und verbessert werden. Das Programm will die muskuläre Balance wiederherstellen, sowie die Körperwahrnehmung und den Gleichgewichtssinn schulen. Verschiedene Entspannungsübungen zeigen auf, wie man im Alltag besser mit Belastungen und Stress umgeht.
Außenstelle
 
Veranstaltungsort
Weeze; Petrus-Canisius-Grundschule; VHS-Raum 
Zeitraum
Di. 16.01.2018 - Di. 26.06.2018 
Veranstaltungstage
Di 
Dauer
20 Termine 
Details zur Dauer
 
U.-Std. (gesamt)
27 
Kosten
70,00 EUR  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
11 
Material
 

Dozent(en)
  • Roswitha Topat, Dozent/Kursleiter

Kursort(e)
  • Weeze; Petrus-Canisius-Grundschule; VHS-Raum


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