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Details zu Kurs K3432K
(Fitnesstraining - mit integrierter Rückenschule)



Kursnummer
K3432K
Titel
Fitnesstraining - mit integrierter Rückenschule
Info
Durch ein abwechslungsreiches Programm werden die Haltemuskeln des Körpers trainiert und stabilisiert. Das rückengerechte Training fördert und erleichtert die Mobilität im Alltag und Beruf. Oft werden die Übungen von Musik begleitet, was auch für Entspannung, Wohlbefinden, Ausgleich und Spaß beim Schwitzen sorgt.
Dieser Kurs setzt Vorkenntnisse und Erfahrungen mit der Rückenschule voraus und ist nicht für Menschen mit akuten Rückenproblemen geeignet.
Außenstelle
 
Veranstaltungsort
Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108 
Zeitraum
Do. 25.01.2018 - Do. 26.04.2018 
Veranstaltungstage
Do 
Dauer
12 Termine 
Details zur Dauer
 
U.-Std. (gesamt)
16 
Kosten
42,00 EUR  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
15 
Material
 

Dozent(en)
  • Ursula Reynders, Dozent/Kursleiter

Kursort(e)
  • Kevelaer; Öffentl. Begegnungsstätte; Raum 108
    Bury-St.Edmunds-Str. 5
    47623 Kevelaer

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