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Details zu Kurs K3440G
(Rücken-Fit-Gymnastik für die Wirbelsäule)



Kursnummer
K3440G
Titel
Rücken-Fit-Gymnastik für die Wirbelsäule
Info
Rückenschmerzen sind häufig Folge von Haltungsschäden oder einseitiger Belastung der Wirbelsäule. Durch gezielte Übungen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule und Kräftigung der Muskulatur werden Beschwerden gelindert und vorbeugende Hilfen gegen gesundheitliche Schäden erreicht. Es handelt sich um allgemeine Übungsformen, nicht um Behandlung individueller Krankheitsbilder.
Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen!
Außenstelle
 
Veranstaltungsort
Goch; Arnold-Janssen-Schule; Mehrzweckraum 
Zeitraum
Fr. 26.01.2018 - Fr. 15.06.2018 
Veranstaltungstage
Fr 
Dauer
18 Termine 
Details zur Dauer
 
U.-Std. (gesamt)
24 
Kosten
62,00 EUR  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
15 
Material
 

Dozent(en)
  • Gudrun Zitzke, Dozent/Kursleiter

Kursort(e)
  • Goch; Arnold-Janssen-Schule; Mehrzweckraum
    Adolf-Kolping-Straße
    47574 Goch

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